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    野鳥の会の長靴

    • 2012.04.27 Friday
    • 15:42


    なんだか雨続きですね〜

    最近の長靴・レインブーツ事情 カラフルでかたちも色々

    憂鬱な雨の日も 気持ちをアップしてくれる

    女子たちの必須アイテムになってきましたね


    私は以前は 某アウトドアメーカーのひざ丈のレイブーツを愛用していたのですが

    普段は気にならないのですが、

    自転車に乗っていると 足首が不自由で

    なんとなく使いづらいな〜 と思っていたら

    ちょうどよく つま先に亀裂が出来ていて


    というわけで 色々と吟味して 買いかえることに!





    今回は 「日本野鳥の会のレイブーツ」 を選んでみました。



    足首より上は携帯使用のため 柔らかく

    足元はとてもしっかりとしたつくりで

    かかと部分には手を使わずに脱げるように 

    反対のかかとをひっかけられるでっぱりがついていて

    機能的にも デザイン的にも 大のお気に入りとなりました。

    他に カモフラ柄、グリーン もありますよ



    使い始めて  2年目ですが、 

    文句なしの逸品です!





    koizumi




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    青森りんごチョコ

    • 2012.04.24 Tuesday
    • 14:17
    JUGEMテーマ:ご当地グルメ


    青森出身のさとうが1週間の帰省から

    帰ってきました♪


    せっかくの帰省もインフルエンザにかかったお母さんの看病で

    まる一週間使いきっての 帰宅


    「地元の友達とも会えずで、

    母の手料理もたべれず、

    ずっと看病でしたよ〜」


    そんな残念な帰省だったのにもかかわらず、

    スタッフみんなにお土産を買ってきてくれました



    青森と言えば りんご

    名物リンゴをチョコにミックス

    優しい甘さのりんごチョコでした

    さとさん おいしかったよ♪ごちそうさまでした



    koizumi




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    NEWチラシ

    • 2012.04.20 Friday
    • 12:17
    JUGEMテーマ:肩こり、腰痛

    新しいチラシが完成しました♪

    こちらに引越して来てから2度目のリニューアルです。


    前回のポップな色合いからは一転、

    今季ブームのシャーベットカラーに落ち着いた色合いをプラスして

    ちょっと大人っぽい雰囲気に仕上がりました




    チラシが届いて
    とっても嬉しかったのですが


    がび〜ん

    やってしまいました(-_-;)

    チラシ裏のメニュー表 値段を少し間違えてしまいました

    近頃、この間違いを修正ペンで直すのが毎日必須のお仕事に

    チラシ発注の際の鉄則、「最低3人で確認を!」

    スタッフのみんな ごめんね

    次から気をつけます

     
    koizumi




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    神田川 桜散歩

    • 2012.04.17 Tuesday
    • 15:22
    JUGEMテーマ:お花見&桜
    JUGEMテーマ:桜の写真送ってくださいー!

    今日は天気も良く ポカポカいいお天気なので

    ぷらっと神田川まで桜を見に行ってきました。


    午前10時の神田川 なんてのどかなんでしょう〜

    おじいさんやおばあさんが ご夫婦仲良くベンチで休憩中だったり

    おばあさん同士が 「うちの孫がね〜」なんて楽しそうにおしゃべりしてたり

    とにかく ご年配の方々が多くて 

    このあたりだけ 時間がゆったりと流れているかのようでした 


    ところで 桜は? というと

    ほとんどが散ってしまっているようでしたが


    一部の品種がまだきれいに咲き誇っていましたよ






    今年はせっかく開花した桜も 豪雨でかなり散ってしまって


    今日も雷雨との予報 !

    豪雨に負けず もうしばらく楽しませて欲しいものですね

    koizumi




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    ホットプレートで♪

    • 2012.04.16 Monday
    • 15:00
    JUGEMテーマ:お好み焼き


    この間、お土産に広島お好みソースをいただきました。

    友人たちも遊びに来ていて人数も多かったので

    みんなで分けながら食べれる

    広島風お好み焼き 作ってみました



    キャベツ、もやし、紅ショウガ たっぷりのお好み焼きです。

    濃厚なお好みソースが ググッと おいしくしてくれます♪


    お好み焼きにあきた頃には みんな好き勝手に

    豚バラに塩ふって焼いたり 

    麺だけパリパリにやいておつまみ風にしたり

    生地だけ焼いてクレープ風にしてみたり


    これだから ホットプレートは楽しいですよね♪


    部屋は臭くなったけど・・・

    とっても楽しい夜でした


    koizumi




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    二重あご

    • 2012.04.12 Thursday
    • 15:25



    最近の娘のお気に入り 

    机の上に顎をのせて 少し手前に引くと…


    「スーザンボイル」の完成です


    そんな娘を笑ってみていた私ですが、

    ふと鏡をみると・・・


    りっぱな 二重あご 


    放っておいたらでっかい二重あごに育ってしまうかも


    というわけで 昨日から 顔ストレッチ始めました!


    やってみると 本当に普段から顔の表情筋を使ってないんだな〜

    とつくづく感じます
     
    二重あご向けには 顎先を上に向けて10秒キープ

    これを5セットです。

    普段体のヨガではあまり意識して伸ばさない部分です。


    他にも舌で歯ぐきをなぞりながら右回転左回転 30回ずつ


    やり終えると 顔全体が じ〜んと 温まって 気持ちいですよ♪


    毎日することが肝心ですよね


    続けばいいな と思ってます

    いやいや 続けますとも!

    koizumi




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    ハイビスカスのハーブティー

    • 2012.04.11 Wednesday
    • 13:47

     

    本日のお茶は ハイビスカスティー です。



    鮮やかなルビー色で独特の甘い香りとさわやかな酸味のあるハイビスカスティー。

    この鮮やかな赤い色の中には たっぷりのビタミンC 

    そして梅干しやお酢の成分のクエン酸も多く含まれているので

    血糖値を下げたり 疲労回復にも効果的です。


    その昔、クレオパトラも美しさを保つために常飲していたお茶と言われるほど

    お肌につやがでる!?

    美容効果大なハーブティーなのです。


    一日一杯の ハイビスカスティー

    酸っぱいのが苦手な方は 

    お砂糖や蜂蜜をいれてもおいしいですよ〜


    お試しくださ〜い

    koizumi




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    好きな場所

    • 2012.04.04 Wednesday
    • 12:14
    JUGEMテーマ:北欧インテリア
    JUGEMテーマ:可愛い雑貨・インテリア

    お店の中のお気に入りの場所があります。


    内装工事の際に 大工さんにわがままを言って

    施術室と足浴部屋の仕切り壁に四角い小窓を作ってもらいました

    なんとなく一枚壁よりも風の抜け道があったほうが

    風水的にもいいんじゃないかな〜

    と理由は適当なのですが…



    それと、タイマッサージのお店だからと言って

    単にエスニックな雰囲気になるのもつまらないので


    壁のコート掛けをアンティークショップで買ってきた装飾フックにしてみたり



    今日みたいにお天気がいい日は

    柔らかい日差しがさしたいい雰囲気で好きなんです♪



    私のお気に入りの場所です

    koizumi




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